Көйгөй менен маленьким пенисом? Эмес отчаивайтесь, башкача чечим кабыл алат, ал жок болот стоить бир тыйын да алышпайт жана камсыз кылат сизге бир нече асыл см белекке.
Бекитүү жөнүндө экендиги менен да маленьким орган болот боло прекрасным любовником, популярность аялдар арасында сизге эмес принесет. Начните чечүүгө өз проблемасын.
Толук ыктымал, деп сарптоого акча таблеткалар, спреи, крема жана гелдер көбөйтүү үчүн жыныстык мүчөнү максатка ылайыктуу. Мындай ыкмалары малоэффективны. Азыр чоң популярность баштайт набирать көбөйтүү мүчөсүнүн жардамы менен көнүгүүлөр.
Изилдөө, опубликованное нарын британском журналында урологии "International", экендигин аныктады 85% аялдар болушубуз өлчөмү жана формасы пениса өзүнүн шеригинин. Ошентсе да, 45% эркектер деп эсептешет, аларда кичинекей жана ойлошот катары көбөйтүү мүчөсү (көнүгүүлөр сүрөттөлүшү төмөндө).
Болот бөлүп эң башкы себептери эмне үчүн эркектердин жарымы умтулат көбөйтүү өзүнүн чарбасы:
- жакшыртуу жалпы абалын, көбөйтүү сексуалдык козгоо жана ийкемдүүлүгү;
- чыңдоо самоуверенности. Чоң өлчөмү үчүн көптөгөн эркектердин дегенди билдирет, алар сөзсүз болот выносливее, жакшы нарын төшөнчүсү, бул автоматтуу түрдө кошумчалайт, аларга ишениминин өзүндө. Эркектер менен маленьким мүчөсү көпчүлүк учурда жарандар байланышы жөнүндө сексе жана башка буюмдар, тиешелүү интима;
- жок эч кандай стандарттардын жана ченемдердин өлчөмүн жыныстык органдын жана бул себептердин бири, эмне үчүн эркектер мектеп аны көбөйтүү. Бул тууралуу деди алардын бири "мени поражают чоң өлчөмү вибраторов дүкөндөрдө чоң кишилер үчүн, мен чечим көбөйтүү мүчөсү, анткени ушундай тыянактар, бул аялдарга жагат чоң өлчөмү". В фильмах чоңдор үчүн порно актерлор, эреже катары, щедро одарены табияттын бул боюнча толщине, ошондой эле узундугу боюнча. Ал эми бул албетте подталкивает эркектердин көбөйтүү;
- каалаган көбөйтүү пениса кээде менен байланыштуу желанием жакшыртууга өзүнүн денеси;
- социалдык предрассудки;
Артыкчылыктары көнүгүүлөр үчүн пениса
Көбөйтүү мүчөсүнүн жардамы менен көнүгүүлөрдү үй шартында эң жөнөкөй жана арзан ыкмасы менен бардык калган. Бул ыкма түзүлөт практикада булчуңдун кеңейтүү үчүн пещеристых тел.
Сабактар алынды негизделген изилдөөгө британиялык илимдин доктору Ричарда Брайана 1970-жылы жүргүзүлгөн жарыяланышы журналында сексуалдык медицина кийин жетүү тийиштүү натыйжаларга.
Бул машыгуулар үчүн пениса жетишээрлик натыйжалуу жана натыйжалары заметны азыр аркылуу бир нече ай практика колдонбостон химиялык препараттарды.
Жетиштүү жөн гана анын артынан барышы керек сунуштарына жана нускамаларга. Эми калат аныктоого кайсы иш-аракеттер болот көбөйтүү мүчөсү, анткени алардын ар бири чечүүгө багытталган ар кандай тапшырмаларды.
Үй көнүгүүлөр көбөйтүү үчүн мүчөсүн акыркы жылдары ээлейт биринчи орун арасында ыкмалардын жок салымдарды, бирок эсебинен инвестициялар сиздин убакыт. Бул ыкма пайдаланылат жылдардан бери, бирок бир гана биздин мезгилде балким баалоого таасир берип жатабы машыгууларды карата функционалдуулугу жана көбөйтүү мүчөсү жыйынтыгында. Заманбап медициналык тесттер далилдеди натыйжалуулугун маалыматтарды көнүгүүлөр.
Көбөйтүү жардамы менен массаж тез, натыйжалуу жана жеткиликтүү ар бир. Ошондуктан, эгерде сизде жетишээрлик эркин убакыт-бул ыкма сизге туура келет.
Үчүн машыгуулар натыйжаларды алып келген сизге пайдасына жана видимые жыйынтыктары, зарыл болсо, анын артынан барышы керек бардык эрежелер жол-жоболорун.
Кеңештер ачаардын алдында кантип баштоо
- Кеңеш №1 — пытайтесь сактап өзүнө мурдагы физикалык формада. Дайыма пейте сууга, туура жана сапаттуу питайтесь, гастрит оор жана жаренных тамак.
- Кеңеш №2 — болот кээде жасоого массаж яичек. Бул берет агымы кан карата жыныстык органга.
- Кеңеш №3 — очистить карашат жылдын забот. Стресс болуп калышы мүмкүн убийцей сексуалдык тартылуунун.
- Кеңеш №4 — пытайтесь подражать жана походить болгон жамаат бири фильмдердин чоң кишилер үчүн. Эсиңерде болсун — бул тажрыйбалуу адамдар бар сексуальный контакт бери бир нече сааттан. Караштырылсын үчүн, оргазмга жетүүгө, аялга керек болгону 12 мүнөт, бардык жараша болот дагы жана прелюдии. Орточо узактыгы секс узундугу 3-7 мүнөт, ошондуктан турат алууга мисал менен порно келди.
Эң натыйжалуу техниканы
Көнүгүүлөр көбөйтүү үчүн пениса керек жасоого учурунда жарым-жартылай эрекции. Эрекция эмес, толук болууга тийиш.
Ослабленный пенис жетишсиз карандаш кан, ошондой эле бул сабактарды мүмкүн эмес алып келиши талаптагыдай натыйжа. Ошондой эле, пенис зарыл алдын ала прогреть.
Жакшы бул үчүн подойдет теплая ванна же душ, бирок, мүмкүн жетиштүү кесиндинин кездемеден тигилген, смоченного жылуу суу. Кийин дароо нагревания машыгуусу башталат.
Көбөйтүү үчүн узундугун — "растяжка"
Пенис тийиш эмес остыть, ошондуктан колдонуу зарыл аткарууга тез. Эч кандай толук эрегированного абалын, жакшы сосредоточиться эски соседке, бирок тууралуу ойлонуу сексуалдык девушках.
Бул көнүгүү үчүн көбөйтүү мүчөсүнүн узундугун — растягивание. Зарыл взяться үчүн головку же төмөн жана натянуть орган алдына. Кармап калууга 15 секунддан кийин бул ослабить жана берүүгө, ага бир аз отдохнуть. Андан кийин кайра натянуть, бирок бул жолу в правую тарапка. Баягы эле кармап турууга 15 секунддан жана отпустить. Следующая натяжка болот левую тарапка. Жана ошондой эле чөйрөсү боюнча.
Кеңеш боюнча растяжке: натягивайте өтө катуу, анткени айтканда ыктымалдуулугу алууга жаракат алган. Сабактардын убагында мүчөсү болот массировать үчүн поддерживания агымынын кан карата головке. Эгерде чувствуется чыңалуу жок оору-бул, демек, бул аракеттер аткарылат туура.
Көбөйтүү үчүн толщины
Бул көнүгүү үчүн көбөйтүү толщины жана катуулукту жыныстык органдын. Ал жасалууга тийиш болсо жарым-жартылай эрекции жана кийин смазывания гелем лубрикантом (майлооч). Учурда бул манипуляциялар пещеристые тельца сактап калат көп кан, ошону менен көбөйтүп орган көлөмүндө. Прогрев пениса болуп турат, ошол эле ошентип жардамы менен ванна же теплых компрессов.
Алышы зарыл пенис у корня, обхватив чоң жана манжаларыңар, формируя тамганы жазгыла Жөнүндө "токтому. Бул "кольцом" зарыл массажировать мүчөсү-жылдын корня чейин бөрктөр бою 10-15 мүнөт. Бул убакыт өткөндөн кийин убакыт керек вернуться в баштапкы жобо бармактын у негиздери органдын. Экинчи колу проделать ошол эле аракет. Эффект аркылуу жетишилет бир нече ай практика.
Үчүн өтө болмуштун
Бул үчүн методикасын кереги смазывать колуна жана мүчөсү жана ал ал калыптандыруу үчүн кооз жана жоон өтө болмуштун. Өзүнүн чечимдерин пенис абалга эрекции. Бир колу крепко взяться үчүн негиз, экинчи колу мүмкүн болушунча натягивать терини жагына бөрктөр.
Качан гана почувствуете, бул тери туго натянута, байкап көргүлө выдержать бул жободо чейин азайтуу эрекции. Кайра далилдеген мүчөсү ош возбужденное абалы жана повторите жол-жобосу. Делайте аны күн сайын 10 мүнөттөн же көп жараша сезүүбүздүн булагы. Караганда узак жашашат болсоңуз растягивать, ошону тезирээк заметите натыйжасы. Бул көнүгүү учурунда сапаттык жана ежедневном аткарылышы жумшабасак мүчөсү длиннее.
Сядьте карата чети орундук (пенис үчүн свисал). Массируйте пенис пайда болгонго чейин эрекции. Андан кийин ага поместите сүлгү. Эгер кааласаңыз, көбөйтүү жүгүн-жетиштүү смочить сүлгү сууга. Бул жол керек аткарууга боюнча 5 секунддан 20 жолу катары менен.
Көнүгүү Кегеля
Көнүгүү Кегеля көбөйтүү үчүн пениса башында болчу изобретено 1948-жылы америкалык гинекологом, доктор Кегель атайын аялдар үчүн, алар родили жана болгон көйгөйлөр менен мочеиспускательной системасы.
Таптакыр жакында болчу табылса, бул аракеттер көрсөтүшөт оң таасир эркектер половые органдары жана өзү жыныстык акт. Алар таптакыр багытталган көбөйтүү мүчөсү, бирок олуттуу сказываются карата эректильной функциялары.
Көнүгүүлөр Кегеля түзүлөт нарын загрузке ЛК-булчуңдун. Көрсө, анын эч кыйын. Кийинки жолу гематома байкап көргүлө токтотууга, анын, булчуң, анын жардамы менен сиз бул б. болуп ЛК. Биринчи жолу мүмкүн эмес получиться. Эмес отчаивайтесь, бул эмнени билдирет булчуң дагы анча күчтүү. Тренируйте анын ар бир күнү боюнча 2-3 жолу, напрягая ичинде 10 секунд.
Бул сабак жакшыртат эрекцию, жумшабасак, сиздин мүчөсү здоровее, тверже, орточо көбөйтөт жана анын берет сизге көп выносливости учурунда секс.
Ооба, бул дал ошол Сиз подумали. Балким бул покажется комичным, бирок жардамы менен бул көнүгүүлөр пенис жакшы снабжается кан, бул жагымдуу таасирин тийгизет эркек потенции.
Учурда үзгүлтүксүз сабактарда ал мүмкүн бир аз салымын көбөйүшү.
Крутить пенисом зарыл ичинде 30 секунддан эки багыттары. Повторять 5 эсе. Бир кыйла жөнөкөй, бирок таасирдүү ыкмасы.
Натыйжалуулугун баяндалган усулдарды
Башталаар алдында жол-ынануу керек кандай аракеттер жасалууга үчүн көбөйтүү мүчөсү, ал түздөн-түз көз каранды натыйжалуулугун жол-жоболору.
Көнүгүүлөр, эреже катары, болуп эң коопсуз ыкмасы. Ошентсе да, нетерпение жана аракеттери болушунча тездетүү эффект көп алып неприятным кесепеттерге алып.
Керек набраться терпения, натыйжасы эч нерсе жаралат үчүн 5 мүнөткө.
Кийин жүргүзүлгөн эксперимент 2001-жылы, анын жыйынтыгы алынды жарыяланышы эл аралык "журналында ImpotenceResearch", үзгүлтүксүз физикалык көнүгүүлөр чын эле жардам натыйжаларга жетишүүгө. Катышуучулар изилдөө, алар практиковали машыгууларды бери 4 ай, увеличили өзүнүн кадыр-болжол менен 1,8 см.
Мүмкүн болгон зыяндуу таасирлер
Негизги көйгөй учурда туура эмес жасалган упражнениях — бул мүмкүн эместигин аныктоо, оптималдуу даражасы эрекции.
Учурда биринчи сабактарда мүмкүн случиться алсак, бул эркек козголот карата 90-100%.
Бул этапта тренировку керек токтотуп, анткени бул мүмкүн спровоцировать бузулушу, жыныстык органынын-перегруженности. Керек подождать эле учурда бир канча мезгилдер, азырынча эрекция эмес спадет деңгээлине чейин 50-75%.
Өтө начар эрекция да жок төлөнүшү мүмкүн. Сиз үчүн ал жооп бербейт эч кандай коркунуч, бирок натыйжалуулугун дагы эмес, ждите.
Болевых ощущений караштуу упражнениях болууга тийиш эмес, жол берилет сезе жеңил онемение. Аркылуу гө чейин ал керек исчезнуть. Ооруу болуп белгиси деп аракет жасалат туура эмес.
Туура эмес болгон учурда аткаруу сиздин мүчөсү кабыл алат формасын бейсбольной биты. Демек, басым пенис болуп региондор бир кылка эмес өнүккөн. Бул жетиштүү болот "нежный" орган жана ар кандай туура эмес кыймылы өзгөртүүгө жөндөмдүү анын формасы. Бактыга жараша, бул вовремя оңдоого болот.
Керек стараться жүргүзүүгө бардык иш-аракеттер менен майлооч, анткени эгерде бул жасоого сухими жыйынтыгындатапшырышкан, анда бул чревато раздражением теринин, зудом жана неприятными ощущениями.
Артыкчылыктары жана кемчиликтери
Бул табигый ыкмасы көбөйтүү мүчөсү, талап кылбаса, кошумча инвестицияларды, кийин прочтения-беренесинин силерде керек сформироваться толук түшүнүү сырткары, кандай көнүгүүлөр көбөйтөт мүчөсү.
Алар гана эмес, таасир узундугу жана толщину, бирок кыйла улучшают функционалдуулугу органдын.
Бири кемчиликтерди белгилей кетүү керек, бул көнүгүүлөр забирают абдан көп убакыт (болжол менен 1 саат). Учурунда туура эмес аткаргандыгы алууга болот жаракат алган пениса.
Бул доказанный, коопсуз жана табигый ыкма көбөйтүү пенис.